成都飞林芝-然乌湖4日游¥2,380.00

成都飞林芝-然乌湖4日游

进藏点的选择:首选林芝,即先乘飞机到林芝,然后再从林芝到拉萨。
优点一:一是林芝海拔在2900-3000米,不是太高,可以初步适应一下高原的环境,不易高反。
优点二:从林芝再到拉萨不走回头路。目前大部分人去林芝,都是先到拉萨,然后从拉萨到林芝,最后再回到拉萨,这实际上多走一趟回头路。
然乌湖--五彩琉璃:然乌湖的静和蓝是远近闻名的,湖中极少看到枯枝杂物,湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富,草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,清新如镜面反映。
米堆冰川--人间巨笔:位于波密县玉普乡米美、米堆两村的米堆冰川,冰川主峰海拔 6800米,雪线海拔只有4600米,末端海拔只有2400米。是西藏最主要的海洋型冰川之一,也是世界上海拔最低的冰川。该冰川常年雪光闪耀,景色神奇 迷人,米堆冰川旅游类型齐全,尤以巨大的冰盆,众多雪崩,巨达700-800米的冰瀑布(车只能开到米堆村,徒步往返需要4小时左右)。
【半自助旅游】然乌湖路属于半自助旅游,4人一台越野车,到风景美的地方,在司机认为是安全路段的情况下,可以随时停车,下车拍摄,观赏风景,然乌湖4日全程纯玩无购物!
【行程概况】成都飞林芝—米林机场接机—巨柏树—鲁朗—鲁朗林海—色季拉山—南迦巴瓦峰—波密—古乡湖—然乌湖—波密—鲁朗—八一—林芝-卡定沟—巴松错—邦杰塘草原—拉萨 (1890KM)
【贴心服务】
1、在西藏越野车俱乐部官方网上预定本行程,西藏越野车俱乐部提前十天邮寄红景天胶囊。提前五天服用,到了拉萨再赠送红景天口服液,有助于抗高原反应。
2、预定本行程,西藏越野车俱乐部赠送每人便携式氧气一瓶。
【参团说明】
本行程4人一起预定,我公司负责第一天到林芝米林机场接机。如不齐4人报名,游客需自行从林芝米林机场乘民航大巴车或者的士到八一,入住本俱乐部协议酒店休息,本公司司机当天晚上与游客在八一酒店汇合,签订合同,第二天从八一正式跟团完成以下行程。



出行人数: 人(至少 1 人)
预定日期:
3.26K
如果没有显示以下线路行程、旅行报价、参团须知、相册、评论、召集拼车,请安装IE8浏览器的安全补丁,进入>>>
第 1 天
林芝米林机场接团—参观巨柏树—八一-色季拉山-鲁朗林海-南迦巴瓦峰-鲁朗镇
【或者八一】(340Km柏油路,行车约3小时)
景点:巨柏树
靓点:鲁朗林海、南迦巴瓦峰
成都乘飞机抵达林芝米林机场(参考航班:西藏航空TV9858  06:45-08:30 或 国航国航CA4251/CA4431 06:50-08:30 / 07:20-09:10)早上米林机场接团,送至八一镇,参观巨柏树(门票30元,参观时间约为40分钟),巨柏园景区有千年历史的巨柏王,该树据传为藏族苯教保护神辛饶米保的生命树。整个巨柏林区,郁郁葱葱,空气清新。号称绿肺,是吸氧的好场所,享受第一日的安闲与惬意。
之后翻色季拉山,前往鲁朗镇。色季拉山:上帝打翻了调色板(翻越约2-2.5小时)登色季拉山,祥云瑞悬高罩。巍峨山脉磅礴,谁与争雄?萧瑟深秋落叶飘, 层林尽染橙色满枝头。树影斑驳连绵,横亘山脉片片。登临海拔4728米处的山口,可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。 膜拜众山之神——云雾中的南迦巴瓦峰在色季拉山山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰。主峰高7782米,有冰山之父的美誉。南迦巴瓦是云之上的 山。这也许就像是梦,萦萦然不可捉摸,却胜过一切目见的美。雅鲁藏布江绕山而行,造就世界第一大峡谷在此与世界第十五高峰相遇,南迦巴瓦的刚烈与雅鲁藏布 的壮阔相得益彰,波涛汹涌而下,山与水亲密融合在世界屋脊的青藏高原上造出一幅秀美的江南景致(2005年曾被《中国国家地理杂志》当选为中国最美的山峰之首)。
一位诗人曾叹之,比起珠峰的敦实厚重,我更迷醉于南迦巴瓦峰绝壁凌云的峻峭挺拔;比起希夏邦马的荒凉与干燥,我更欣赏南迦巴瓦峰的绿意婆娑与冰天雪地的有 机融合;比起冈仁波齐的遗世独立,我更眷恋南迦巴瓦峰山间那流云百转的灵动和勃勃生机。对山的所有特质作出了最完美的诠释。
鲁朗:犹如林中出浴的少女,鲁朗海拔3700米,是一片狭长的高原山地,长约15公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林 海”;中间的草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上野花怒放盛开;云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农 牧民的村寨星罗棋布、错落有致,勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。
那望不断的连绵大山,那看不够的松涛云海,那听不厌的江河奔流,凡是目睹这壮景的人,无不荡气回肠,激情飞扬。真正是雪山林海,云涛彩霞,一岭四季,十里九景……
晚餐品赏藏地金牌美食--墨脱石锅鸡,林芝地区鲁朗镇,石锅是从墨脱县境内通过人力背运过来的矿石凿磨而成,除了石锅,炖土藏鸡的配料还有林芝的各种菌类、贝母、手掌参等,性极保健,属滋补极品。
【用餐:--/中/晚 住宿:鲁朗民俗村或八一】
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第 2 天
鲁朗(或者八一)—古乡湖—波密—然乌湖 (280公里柏油路+30公里土路,行车时间约为5小时)
景点:米堆冰川【骑马100元/人自理】 
靓点:古乡湖、然乌湖
早餐后从鲁朗镇或八一镇出发,途经帕隆藏布江,帕隆藏布江与易贡藏布江两江交汇处、排龙门巴民族乡,林芝通麦天险、易贡原始森林自然保护区,岗乡自然保护区前往 “绿海明珠、冰川之乡”波密,沿途游览古乡湖,古乡湖(沿途参观)是波密人民的母亲河--帕隆藏布河的一段,海拨2600米,它的成因是1653年,古乡 后山的“雄陆给尼”冰川爆发,由卡贡弄巴形成巨大泥石流堵塞帕龙藏布江而形成,是藏东南著名的淡水湖。随后抵达藏地必去的小城——波密,波密素来享有 “西藏的瑞士”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉,是旅游、摄影爱好者的理想境地。之后经八宿抵达中国最美冰川——米堆冰川(门票50元已含,可选择骑马或徒步,骑马100 元/人自理,参观时间约为2-3小时),被称作“世界级冰川奇观”的米堆冰川是一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八百米从天而下 的冰瀑布,不得不由衷地赞叹着大自然造物的神美;晚抵达绝色然乌湖(沿途参观,参观时间:当晚住宿然乌湖边),狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河 谷,使人如进梦幻之境。
【用餐:早/中/晚 住宿:然乌湖】
第 3 天
然乌湖—波密—鲁朗林海—南迦巴瓦—八一(350公里柏油路+30公里土路,行车时间约为5小时)
靓点:波密牧场(小瑞士风光)
早餐后从然乌湖出发前往鲁朗(沿途观光),沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰(沿途观光,参观时间 约为30分钟),其美景宛如瑞士的阿尔卑斯山;原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积 最大、保持最完好的第三大林区,雪山、森林,牧场构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏另一种令人迷醉的风情;之后乘车返回林芝。
【用餐:早/中/晚 住宿:八一(林芝州府)】

第 4 天
林芝—卡定沟-巴松措-邦杰塘草原—拉萨(489Km柏油路,行车约6小时)  
景点:卡定沟、巴松错

八一乘车出发,沿尼洋河西行,沿318国道前往卡定沟瀑布(门票20元,参观时间约30分钟),距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观.“卡定”意为天上人间。卡定沟瀑布由2条瀑布组成,最高层的瀑布高50米、第二层高15米。瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下,水大时气势磅礴、惊心动魄,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀。
之后到巴河镇,前往工布江达县境内的巴松措湖(门票100+环保车45=145元,参观时间约为1-2小时),驱车至巴松错,此是红教圣湖,莲花生曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米,山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。湖内有座小岛,岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,使这里宛如人间仙境, 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。之后翻越米拉山,回到阳光城—圣地拉萨。
【用餐:早/中/-- 住宿:--】

全包价格:2380元/人
全包价包含:

1、门票:巴松措、卡定沟瀑布、巨柏树、米堆冰川【骑马100元自理】。
2、用餐:行程共计用餐7正餐,正餐餐标20元/人/餐,以川菜为主,四菜一汤(早餐酒店含,如酒店不含自理)【团队餐四人以上安排,如不足四人,退回餐费自行安排,或者补齐4人餐费】
3、住宿:共计3晚住宿,鲁朗1晚民俗村双人间,八一1晚准三星酒店标准间,然乌湖1晚当地最佳招待所。(入住指定酒店或同级酒店,全程不提供自然单间,如出现单男单女自补房差或尽量按排拼住)
4、交通:全线用越野车(三菱或者丰田4500,4人/台)。
5、导服:本行程以自然风光为主,无专职导游
6、购物:全程“纯玩”无购物。
7、保险:旅行社责任险20万,车位险20万(建议购买个人旅游意外险)
报价不含:自费项目、加景点费用、个人消费
包车价格:5000元/台
包车价包含:
1、交通:正规旅游越野车或者商务车(越野车为丰田4500或者三菱)
2、保险:旅行社责任险20万,车位险20万
3、司机:全程配司机驾驶
4、导游:本行程以自然风光为主,无专职导游
5、油料:包含本行程所用的油料费用
报价不包含:
1、门票(行程中所列景点门票价格可供参考)
2、用餐(本俱乐部司机可安排团餐,20元/人/正餐)
3、住宿(本俱乐部司机可安排住本俱乐部合作酒店,付本俱乐部协议价格)
4、自费项目、加景点费用、个人消费
【特别说明:因雨季然乌湖路况不稳定,如遇到泥石流、塌方等不可抗力因素,导致交通无法通行,然乌湖行程视路况,最远走到鲁朗镇返回八一,然乌湖行程没有 参观的景点及路程,退回未产生的门票费用(车费不退)。如遇泥石流塌方等不可抗力因素,导致行程无法按照以上行程正常安排完成,绕路或者等待道路修通等解决方案,所产生 的本行程外的费用,需游客自己承担。】

一、藏地旅游业界攻略指南
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原,大部分客人会或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧或吊盐水。
3、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干。
4、由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。
5、西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
6、由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。
7、西藏主要地区海拔:拉萨3650米;八一2900米、林芝3040米、波密2750米、墨脱1225米、朗县3100米;日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、珠峰8844.43米、樟木2100米;羊卓雍湖4488米,山南(泽当)3580米、拉姆拉措5000米;萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米、冈仁波齐峰 6638米、玛旁雍措4588米;纳木措湖4770米;那曲4507米;然乌湖3807米、昌都3200米。
1、进藏前:
心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
身体准备:进藏前睡眠和休息要充足。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。
随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高血压,心脏病,肺病,没有感冒,咳嗽,发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
2、旅途中:
适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。 可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。
西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。 温馨提示:建议个人准备牙刷、毛巾等洗漱用品,拒绝使用酒店一次性洗漱用品,降低白色污染。提倡携带个人餐具,拒绝使用一次性筷子。 个人准备:防水冲锋衣裤(或可替代衣物,如:雨披)毛衣、或保暖内衣裤、羽绒服(用于高海拔地区,如山口早晚温差较大)袜子及内裤若干(因路途期间能否洗衣不定,最好准备些方便更换)旅行鞋,水壶,雨衣, 太阳镜、防晒霜、遮阳帽,洗漱用品,自用药品相机/胶卷/笔记本/手电

二、猎途禁忌 面面大观
NO1 藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
NO2 喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝,忌用单手接递物品。
NO3 行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器,火盆。
NO4 经筒,经轮不得逆转。
NO5 忌讳别人用手触摸头顶。
NO6 进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的座位。
NO7 忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。 
NO8 步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,男的坐左边,女的坐右边。
NO9 藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。
NO10 忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌向上平指以示敬意。
NO11 忌讳用有裂缝、缺口的碗、杯,认为这些已破损了的东西会阻挡福运。
NO12 藏历新年的正月初一,忌讳扫地、哭泣、骂人、吵架,忌讳说“空”、“完了”、“死”、“病”、“杀”、“没有”、“穷”、“烧”、“水冲”、“地震”等不吉利的词语,认为这样会影响全年的吉祥安康。
NO13 在大雅之堂喝酒时,首先用无名指在杯中蘸酒向空中弹三次,以示敬佛、敬法、敬僧。
NO14 禁忌当着父女、母子、兄姐、弟妹、祖孙二代谈论男女之事。
NO15 家中有病人、生小孩时,门口放火堆、挂红布,垒石头,插柏枝,这些都是忌讳客人入内或喊人的象征。主要的生怕外人带邪气进来,对病人和产妇不利。
NO16 在丧葬期间,家人来客不宜出笑声,在四十九天之内,邻居、村子不办喜事、不歌舞,不举行任何娱乐活动,以示对死者家属的尊重。有的藏区为了寄托对死者的哀思在七七忌日内不洗头,不着新衣,不戴项链等饰品。
NO17 关于天葬:西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬,藏族人尤其是死者家属,不愿汉族人观看。如果您有机会见到,请自重您的言行。

三、触摸高原本色 享受圣地阳光
与高原厚土的联结--于是有了力量;与极地低空的联结--于是到了天堂。
西藏--天地相联的地方,走进西藏,走向阳光,于是至高无上。多彩的西藏,夏有夏的韵味,冬有冬的魅力。冬无严寒,夏无酷暑,一年四季均适合旅行。
拉萨:地处西藏中部河谷地带,全年日照达3007小时以上,平均日照达7.4小时,是世界上著名的“日光城”。即使在最冷的冬节,白天的气温也高达10--15摄氏度。
日喀则:属高原温带半干旱季风气候区。干湿季明显,夏季温和湿润,降水集中,冬季寒冷干燥多风。平均温度8℃,1月份均温-3.2℃, 7月份均温14.3℃,年日照时数3248小时。
山南:平均海拔3700米,全年日照时间长,年平均温度为5℃--10℃度。
林芝:西藏海拔最低、气候最温暖湿润、是进入西藏旅游的适应的生态腹地。形成了夏不酷热,冬不严寒的独特气候,素有“雪域江南”、“人间香巴拉”、“生态绿洲”、“高原氧吧”等美誉。
那曲:属高原亚寒带半干旱季风型气候,其特点是气温低、空气稀薄、大气干洁、太阳辐射强、日温差大。年平均气温3℃--8℃,气温平均日差16.1℃。4至11月相对温暖,是草原的黄金季节。
阿里:年平均气温3℃,夏季平均气温13.6℃,阿里地区海拔5000米以上的地方,日均温差很大,8月白天气温为10摄氏度以上,而夜间气温降至摄氏零度以下,一定要带好足够御寒的衣物。
特别提示:每年的4--11月份比较适合观光游览。阿里是西藏乃至全国基础设施最差、路况最坏的地区。拉萨至阿里走南线单程约1600公里,只有越野车才能通行。

成都飞林芝-然乌湖4日游 成都飞林芝-然乌湖4日游 成都飞林芝-然乌湖4日游 成都飞林芝-然乌湖4日游 成都飞林芝-然乌湖4日游 成都飞林芝-然乌湖4日游 成都飞林芝-然乌湖4日游 成都飞林芝-然乌湖4日游
藏游人: 李小霞 TEXT_OF_5_STARS
2012-08-21 11:46:58
安排不错,玩得很开心!支持!
藏游人: 胡艳 TEXT_OF_5_STARS
2012-06-29 11:57:36
玩得很开心,风景很美,林芝旅游真的太棒了,安排得不错,推荐给朋友了!
藏游人: 沈秋霞 TEXT_OF_5_STARS
2012-05-29 10:10:58
飞林芝玩然乌湖,非常棒,这样减轻了不少高原反应,林芝海拔低,把林芝作为去西藏旅游的入口非常不错,但是机票好贵哦,还不好预订到。
藏游人: 白敏 TEXT_OF_5_STARS
2012-05-11 09:29:37
很惧怕高原反应,选择了飞林芝参加的然乌湖四日游,林芝非常美,鲁朗和然乌湖也非常美,波密,米堆冰川,处处都是风景啊,一点都不遗憾,这次初步接触了西藏,高原反应并不可怕,下次计划去珠峰,还找你们,呵呵!
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