帖子列表
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东西南北食俗怪吃说趣
透明微笑 发表于: 2007-09-30,
俗话说“百里不同风，千里不同俗”。我国幅员辽阔，民族众多，不同的历史渊源、人文地理环境，形成了东西迥异、南北殊同的饮食文化现象。单看风情各异的怪吃怪俗，就够您.
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不得不知的厨房常识
巧煮土豆味更美 煮土豆要用文火。为使土豆熟得更快些，可往煮土豆的水里加进一汤匙人造黄油。为使熬煮的土豆味更鲜，可往汤里加进少许茴香。别将洗净切好的土豆放.
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花生芝麻 让你凹凸有致
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
高耸而富有弹性的乳房是女性青春健美的重要标志。乳房大小及丰满程度，与遗传、保养等因素有关，其中以营养素的摄入、雌激素的刺激关系更为密切。 乳房是富于.
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花生芝麻 让你凹凸有致
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
高耸而富有弹性的乳房是女性青春健美的重要标志。乳房大小及丰满程度，与遗传、保养等因素有关，其中以营养素的摄入、雌激素的刺激关系更为密切。 乳房是富于.
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红辣椒的美容养颜效果
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
红辣椒的神奇作用 椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族，如每100克新鲜的红尖辣椒中，维生素C含量为144毫克，居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生.
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女性摄取营养的最佳时间段
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
女人是水做的，不同的时期要注意调整饮食，细心呵护，才能将美丽持续…… 15岁—25岁： 这一时期在饮食方面，应多吃富含维生素和蛋白质的食品，如白菜.
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吃冷冻食品的减肥小偏方！
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
美国的研究者称，对于减肥者的饮食来说，食物的体积也是影响减肥效果的因素之一。有营养的冷冻食品消费方便，可以作为控制食物体积的方法。 在该大学食品科.
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蛋清+蜂蜜消除双下巴奇效
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
狙击难看双下巴 下巴是一个特别容易积累 脂肪的位置，常常会形成难看的双下巴。相信对于这个让人头疼的问题，MM们一定收集了不少可以用来拉伸相关肌肉、增加皮肤组.
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蔬菜水果减皱纹 辣椒能年轻
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
德国最新一期《皮肤病专家》杂志刊登的一项研究结果表明，吃大量水果和蔬菜的人皮肤上的皱纹比一般人要少得多。如果在饮食中加入大量的西红柿和红辣椒，人们的皮肤也会显.
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饭前吃番茄可瘦身
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
番茄中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。 番茄瘦身提倡饭前吃一个番茄，其中含有的食物纤维不为人体消化吸收.
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柠檬营养药用价值高 柠檬泡水能喝出苗条
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人，但很多人都不知道怎么吃好。直接食用，味道又酸又苦；又不能像国外一样，经常吃牛排或烤肉，可以时不时地滴上点柠檬汁。其实，可.
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做一个优雅地品咖啡的女人
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
去咖啡馆品尝咖啡，对法国人来说是每天例行的公式之一，所以不是什么大事，去咖啡馆的目的，绝大多数只是聊天，因此以轻松为尚。 但是上流人士常去的咖啡馆中，个.
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女人30岁不可少的5种食物
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
对于大多数女性来说，在她们二十来岁时可以穿的那些小可爱衣服，已经不适合在30岁时穿了。这个道理对于营养物质的选择来说同样适用。如果想在30岁时保持或者获得更多的活.
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橄榄油的平价“美肤经”
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
橄榄油的平价“美肤经” 橄榄油，许多超市里都能见到，但至于它的美肤功能，却未必人人都知道。作为一种从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，它被称为“液体.
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爱 令情人巧克力更加甜美
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
情人节为什么要吃巧克力呢 一本英语辞典上注释说，范泰伦节（情人节）二月十四日，来源于古罗马的牧神节。据说鸟类在这一天开始交配。那时的风俗是：在牧神节期间，每.
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四个花招 颈部无皱
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
认真地在镜子面前审视自己的颈部：据说一条皱纹代表年近三十，每多一条就添寿十年。如果还没有明显的松弛或者皱纹，那么恭喜你，但还是要采取预防措施，不要让岁月在你的.
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步行美体法 越走臀越翘
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
世界卫生组织认为，步行是最安全、最佳的运动和减肥方式，如果我们能够走着去上班，为何要放弃这样一个益处多多的健身方式呢？有人说走路能使女人的曲线更为完美，臀部更.
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3类食物吃掉臃肿小肚腩
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
小学生叫嚷着要减负,而女人一到夏天也会吵闹着减腹因为肚腩问题，关系美丽、关系自信，甚至关系爱情！不过真正去抽脂、狠心去节食的毕竟是少数，“减腹”行动也不是一天.
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常吃苦瓜不用节食能减肥
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
苦瓜，是一道餐桌上经常能看到的普通蔬菜，但随着近年减肥成为年轻人的一个热潮，却使得苦瓜的身价倍增。因为苦瓜中含有美妙的减肥成分。 苦瓜中含有一种极具生物活性.
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九分钟让你看上去更性感
透明微笑 发表于: 2007-09-29,
60秒--坐姿塑造完美体态 男人总喜欢对着女人挺拔高挑的身影发呆。练就完美体态，要随时注意双肩的位置，双肩必须总是下垂和向后伸，而且走路时，上身收紧，下颚保持与.
