西藏拉萨-然乌湖-山南-珠峰-纳木错11日环藏游¥6,990.00

西藏拉萨-然乌湖-山南-珠峰-纳木错11日环藏游

南伊沟--洛巴民俗村:距县城5公里。沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。
山南--西藏文化发祥地:那些散布在神山、圣湖之间的西藏第一宫、第一殿、第一寺和聂赤赞普、松赞干布、文成公主的名字在时刻提醒着你:这里,是藏文化的滥觞之地,是西藏的灵魂所在。
美艳然乌湖--五彩琉璃:然乌湖的静和蓝是远近闻名的,湖中极少看到枯枝杂物,湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富,草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,清新如镜面反映。
米堆冰川--人间巨笔:位于波密县玉普乡米美、米堆两村的米堆冰川,冰川主峰海拔 6800米,雪线海拔只有4600米,末端海拔只有2400米。是西藏最主要的海洋型冰川之一,也是世界上海拔最低的冰川。该冰川常年雪光闪耀,景色神奇 迷人,米堆冰川旅游类型齐全,尤以巨大的冰盆,众多雪崩,巨达700-800米的冰瀑布(车只能开到米堆村,徒步往返需要4小时左右)。
羊卓雍湖--沉睡的冰美人:晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜,不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史,而是时光雕塑的伟大艺术品—卡若拉冰川。
江孜红河谷--跟着电影去旅游:《红河谷》1904年,英军从印度出发,经亚东由江孜入侵西藏,留下了 众多“血迹斑斑”的遗迹。比如江孜的宗山古堡,亚东堆纳乡的曲美雄谷。回放那段悲壮历史的《红河谷》便选取了这两个地方作为影片拍摄地,讲述的汉藏人民团 结抵抗英帝侵略的故事就发生在这里。电影在1996年底上映,梳着满头藏式小辫的宁静手提弹头的身影,和回荡在宗山古堡之上的悠扬歌声。
纳木错--唯美日出日落:此行程可以看到纳木错日出日落的美景,晚上宿纳木错湖边,看静夜中的繁星与纳木错的湖水相互呼应,宛如人间仙境。
【半自助旅游】此线路属于半自助旅游,4人一台越野车,到风景美的地方,在司机认为是安全路段的情况下,可以随时停车,下车拍摄,观赏风景,全程纯玩无购物!
【行程概况】拉萨接团-拉萨--巴杰塘草原--尼洋河--中流砥柱--巴松错湖--林芝--八一--色季拉山--南迦巴瓦峰--鲁朗林海--然乌湖--米堆冰川--波密--八一 -林芝- 米林-南伊沟 --加查县- -泽当--雍布拉康--羊卓雍湖-日喀则-拉孜-嘉措拉雪山-定日(协格尔)-珠峰大本营(情缘旗云)-定日-拉孜-日喀则-扎什伦布寺-中尼公路-雪古拉山羊八井-纳木错天湖:(读懂日出)-藏北草原-当雄-羊八井地热田温泉-圣城拉萨(4000km)
【贴心服务】
1、在西藏越野车俱乐部官方网上预定本行程,西藏越野车俱乐部提前十天邮寄红景天胶囊。提前五天服用,到了拉萨再赠送红景天口服液,有助于抗高原反应。
2、预定本行程,西藏越野车俱乐部每天每人赠送“喜马拉雅”精装矿泉水一瓶。
【团购注意】

团购不接受法定节假日、黄金周预定,如:国庆节、五一劳动节、春节、元旦节等。

由于旺季接待压力问题,不接待6月/7月/8月9月的团购旅客,谢谢合作!



出行人数: 人(至少 4 人)
预定日期:
3.26K
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第 1 天
拉萨接团
抵达拉萨后,由西藏越野车俱乐部专用接送车辆在火车站或者贡嘎机场接团,(机场到酒店约1个小时,火车站到酒店约20分钟)入住酒店做高原适应性休息。到达酒店后,可到酒店附近自行安排午餐和晚餐,晚上可以逛布达拉宫广场,拍摄布达拉宫夜景。
温馨提示:初到高原,不适宜剧烈运动,多喝水,当天不宜洗澡,保持愉悦的心情。建议在来西藏之前以前一周吃红景天胶囊,来西藏后会减少高原反应。如有高原反应症状,1-2天症状会消失。
【用餐:------- 住宿:拉萨 】

第 2 天
拉萨-达孜-墨竹工卡-米拉山-巴杰塘草原-尼洋河-中流砥柱-工布江达县-巴松错湖-林芝(林芝为西藏的天然氧吧,到西藏后先去林芝低海拔地区适应高原,不易高原反应。)
景点:中流砥柱、巴松措、卡定沟瀑布
拉萨乘车从达孜经墨竹工卡县,翻越5013米的米拉山口,驰向海拔仅2900米西藏江南林芝,一路湛蓝的高空,洁白的雪峰,赭黄的山体,都以极纯的色斑冲撞你的视觉!美景可谓“酣畅淋漓”;多年援藏硕果农牧新居,藏在山水间的惊世容颜。(沿途可随心停车掠影)
尼洋河:我的思念在远方  尼洋河也发源于海拨5020米的米拉雪山,流经工布江达县、林芝;最后在另一个方向汇入雅鲁藏布江。尼洋河之美,美在它的水色。那个清澈,那个翡翠般的绿,那个飞溅的洁白的浪花,飞花碎玉的尼洋河。
浪花,翻滚激荡,夺路而去。这才是真正的中流砥柱,惊涛骇浪,岿然不动。山高沟深,河流湍急,为尼洋河第一大峡谷,江中一巨石兀然立于江中,背靠神佛山,相传这块巨石是工布地区的守护神工尊德姆修炼时的座椅。
天使巴松措湖:人间仙境深眷恋(约1.5-2小时;门票:145元)藏语意为“三岩三湖”,完全被郁郁葱葱的原始森林所包围。山上白雪皑皑,山下植被茂 密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤 浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。湖内有座小岛,岛上有一座古庙“错松庙”,建于唐代末年,距今已有1500多年的历史了。殿内主供莲花祖师、 千手观音和金童玉女。雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,夕阳把雪山顶峰变成了红色,底部仍然是浓重的青黛,近湖的树林剪影浮动在水面,湖水悠 蓝,使这里宛如人间仙境。
沿318国道前往到达卡定沟瀑布(门票20元,参观时间约30分钟),距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古 树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观.“卡定”意为天上人间。卡定沟瀑布由2条瀑布组成,最高层的瀑布高50米、第二层高15米。瀑布中一尊 天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下,水大时气势磅礴、惊心动魄,岩壁上有自然形成佛像与守护者, 沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”。看那连绵的高山,串珠式的平坝,深切的峡谷。林芝的至善之 美,与这片土地上流淌的江河、澄净的湖泊密不可分,完全经得起智者与仁者以挑剔的目光审视。
温馨提示:今天去林芝的车程比较长,但沿途有绝代山水作伴,您也不会觉得枯燥乏味,全程路况都非常好,海拔急速降低,不必担心高原反应。
【用餐:早/中/晚 宿:八一(林芝州府所在地)】

第 3 天
八一- -色季拉山--南迦巴瓦峰-鲁朗林海--排龙--通麦天险—帕隆藏布江—岗乡国家森林区—古乡湖--绿海明珠•冰川之乡:波密—盔甲山—然乌湖(行程公里数:350公里柏油路+30公里土路,约5小时)
景点:南迦巴瓦峰、鲁朗林海、然乌湖
色季拉山:上帝打翻了调色板(翻越约2-2.5小时)登色季拉山,祥云瑞悬高罩。巍峨山脉磅礴,谁与争雄?萧瑟深秋落叶飘,层林尽染橙色满枝头。树影斑驳 连绵,横亘山脉片片。登临海拔4728米处的山口,可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。是西藏本教的圣地,为西藏四大神山之一。色季 拉最出名的便是是那满山满眼的杜鹃花了。海拔2900米至5300米范围内密布杜鹃花,面积达1000多平方公里,品种达25个之多。杜鹃花4月中旬到6 月底,从山脚到山顶依次开放。整座山上的杜鹃花全部绽放,黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红等,形形色色,千姿百态,形成花的山,花的海,气势极为浩瀚 壮观。
膜拜众山之神——云雾中的南迦巴瓦峰(约1小时)在色季拉山山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰。主峰高7782米,有冰山之父的美誉。南迦巴瓦 是云之上的山,云之下的我们既不能瞩于目,也不能了于心。这也许就像是梦,萦萦然不可捉摸,却胜过一切目见的美。雅鲁藏布江绕山而行,造就世界第一大峡谷 在此与世界第十五高峰相遇,南迦巴瓦的刚烈与雅鲁藏布的壮阔相得益彰,波涛汹涌而下,山与水亲密融合在世界屋脊的青藏高原上造出一幅秀美的江南景致 (2005年曾被《中国国家地理杂志》当选为中国最美的山峰之首)。
一位诗人曾叹之,比起珠峰的敦实厚重,我更迷醉于南迦巴瓦峰绝壁凌云的峻峭挺拔;比起希夏邦马的荒凉与干燥,我更欣赏南迦巴瓦峰的绿意婆娑与冰天雪地的有 机融合;比起冈仁波齐的遗世独立,我更眷恋南迦巴瓦峰山间那流云百转的灵动和勃勃生机。对山的所有特质作出了最完美的诠释。
鲁朗:犹如林中出浴的少女  鲁朗海拔3700米,是一片狭长的高原山地,长约15公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林 海”;中间的草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上野花怒放盛开;云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农 牧民的村寨星罗棋布、错落有致,勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。
帕隆藏布江--行走在最接近天堂的地方雅鲁藏布江主要支流之一,也是一条世界级大峡谷,平均深度相当于1.67个重叠的科罗拉多大峡谷。峡谷内江狭山陡, 江水湍急,险滩接连不断,滚滚滔滔蜿蜒咆哮于崇山峻岭之间。叠水和瀑布随处可见。帕隆藏布江与易贡藏布江两江交汇处,原始森林密布,河谷丛林,翠绿青葱, 云雾犹缠绵,万峰转苍黛,壮观正满眼,可谓鬼斧神工、泼墨山水。
沿途行经排龙门巴民族乡,通麦天险,通麦铁索桥,易贡原始森林自然保护区,岗乡自然保护区前往“绿海明珠、冰川之乡”波密,行进通麦天险(沿线的山体土质 较为蔬松,且附近遍布雪山河流,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,故通麦一线曾有“死忘路段”之称)。行进在那巍峨峻峭的大山之间,那鬼斧神 工、泼墨山水,那冰川绝壁、雪山云雾,令人惊叹不已。
路过油画般的风景让众多文人骚驴赖着不走的古乡湖,是自然美景和田园风光完美结合的典范。海拨2600米,长5公里,宽1至2公里,最深处20余米;古乡后山的“雄陆给尼”冰川爆发,由卡贡弄巴形成巨大泥石流堵塞帕龙藏布江而形成,是藏东南著名的淡水湖。
抵达藏地必去的小城--波密;不去波密怎知山外有山?(素来享有“绿海明珠、冰川之乡”、“西藏的瑞士”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉,是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地!
游览绝色然乌湖:冰雪交融美如碧玉(约1.5-2小时)  是帕隆藏布江之源,草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,和着碧蓝的湖 水、白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画;蓝天白云好像一块温润的碧玉镶嵌在里面,雪山倒影在其中,千娇百媚,一派岁月的优雅背影;狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐 渐收缩成一道河谷,使人如进梦幻之境;是集雄浑与秀丽的绝佳美景,是人文与自然和谐共存的教科书!
【用餐:早/中/晚 宿:然乌湖(当地最佳标间)】

第 4 天
然乌湖--上然乌湖--民族史诗:村落大观--米堆冰川--波密---排龙--通麦险--鲁朗牧场--色季拉山--八一 (行程公里数:350公里柏油路+30公里土路,约5小时)
景点:米堆冰川
私密体验:天脉下的传奇--上然乌湖(约1小时)(湖水中许多岩石和小岛点缀其间,湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫,四季美景都会使人如进梦幻之境;天堂一样纯净,给予您的双眼毕生难忘的视觉体验)!
环湖有几十个大小不一的藏族村落。这些村落的建筑风格非常一致,却跟别处截然不同:村落中的房屋多用木材、树皮、茅草搭建,屋顶平坦,石头和树枝条建成的 栅栏围绕房屋,远远看去,竟如同原始部落,浑然天成,且与周围的自然环境完全融为一体。面对碧绿的湖水,散发出原始、质朴、自然的气息,是滇藏线上最原生 态的人文景观。站在村后的山坡上俯瞰:近处是村舍,远处是然乌湖宽阔的湖面,最远处就是隐藏着来古冰川的山谷,雪峰隐约可见,山体上那条明显的线,是冰川 刨出来的痕迹。
米堆冰川:桃花源里的天体营(约5-6小时徒步+拥抱冰川;门票:50元)中国最美冰川--米堆冰川,这一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八百米从 天而下的冰瀑布,气势宏伟,实属世间少见,由衷地赞叹着大自然的造化。行进在那巍峨峻峭的大山之间,那泼墨山水,那冰川绝壁、雪山云雾,每每令人惊叹不 已!雪山、森林、湖泊、溪流、花海、田园,米堆就是这样的一个地方,一个只会在梦里出现的仙境。
米堆村在冰川和雪山之间散落而座,牛羊出户,鸡犬互鸣,田园阡陌,佛塔桑烟,一派胜境。米堆冰川主峰海拔6800米,雪线海拔4600米,末端只有 2400米,是西藏典型的海洋型冰川,也是世界上海拔最低的冰川。曾被评为中国最美的六大冰川之一。飞流直下三千尺,疑是银河落九天。壮观?美丽?雄浑? 壮阔?以下数字忠实记录下的我们进行冰川穿越的宝贵数据:总行进距离:11.3公里(往返);最高海拔:3970米;行走时间:3小时28分钟;停止时 间:2小时;行进平均速度:3.4公里/小时......
波密→通麦天险→排龙→鲁朗,沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不 想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,体验国画青绿山水 的意境,它是西藏的另一种风景;之后返回林芝州府八一镇。
【用餐:早/中/晚 住宿:八一】

第 5 天
林芝- 米林-加查县-曲松县-泽当
景点:南伊沟
从八一出发,前往米林方向,远望南迦巴瓦峰,之后去参观南伊沟(门票200/人“门票+环保车”,参观时间约2小时),有“藏地药王谷”之称,传说藏药始 祖宇妥•云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。 南伊沟位于西藏米林县南部的南伊乡境内,距县城5公里。沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森 林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。一路雅鲁藏布江峡谷风光,伴着醉美夕阳,到达山南县城泽当,入住酒店休息。
【用餐:早/中/晚 住宿:泽当】

第 6 天
泽当- -雍布拉康- -羊卓雍湖- -日喀则
景点:雍布拉康、羊卓雍湖
游览西藏第一座宫殿-雍布拉康,意为“母鹿后腿上的宫殿”,是历代吐蕃赞普的王宫。站在雍布拉康之上,凭高远望,四野雅砻河谷风景俱在脚下,那种心胸为之一爽的感觉就会让你陶醉。
从山南泽当启程前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉 湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村 落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。 之后经过江孜-红河谷,远观宗山抗英古堡,到达后藏重镇--日喀则。
【用餐:早/中/晚 住宿:日喀则】

第 7 天
日喀则-拉孜-嘉措拉雪山-定日(协格尔)-眺望(心驰马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)-珠峰大本营(行程公里数:336公里柏油路+16km土路,约5小时)(惊艳之旅)
景点:珠峰大本营日落、绒布寺(门票25元自理)
早上乘越野车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,午餐在定日当地餐 厅。(从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走)拉孜,藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日,在此 你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。沿途穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉,一排排藏式农房坐落山边路旁,一座座丰收的麦垛堆 积如山。历尽艰辛后抵达定日县地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下,藏语意为“定声小山”,叹之群山叠峦起伏,雪峰威严、雄伟、圣洁,让人魂牵梦萦。定日藏 胞的“甲谐”舞步有力,歌声和谐悦耳、庄重典雅,夏尔巴舞美妙抒情,舞步轻柔优美,气势宏大。 抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区【旅行车环保费{小车(5-12座)405元/辆;大车605元/辆}费用已含】。
之后到达绒布寺,参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺(门票25元自理,参观时间约为30分钟)海拔5100米,该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端,海 拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰-珠穆朗玛峰(门票180元,参观时间约为1-2 小时)的雄姿,并坐环保电瓶车(25元/人)前往珠峰大本营,感受大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。参观珠峰雄姿后坐环保电瓶 车回到绒布寺,晚宿大本营帐篷。晚上在珠峰大本营欣赏繁星,银河也近了,仿佛伸手就可以触摸到,璀璨的星星给你创造一个难忘的珠峰夜。
【用餐:早/中/晚 住宿:大本营帐篷或者扎西宗】

第 8 天
珠峰绒布寺-定日(协格尔)-拉孜-日喀则(巅峰之旅)(336公里柏油路+16公里土路,约5小时)
景点:珠峰大本营日出
清晨在绒布寺参观珠峰雄伟日出,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰-珠穆朗玛峰的雄姿,感受大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗 云。 到绒布寺,最吸引人的就是附近的珠穆朗玛峰。很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大 本营。看珠穆朗玛峰最好是一大清早,此时景色最是宜人;拍完日出后经定日(协格尔)和拉孜,晚返回日喀则。
【用餐:早/中/晚 住宿:日喀则】

第 9 天
日喀则-扎什伦布寺-中尼公路-雅鲁藏布江河谷-尼木(大竹卡)-东古拉山-雪古拉山-羊八井-当雄-念青唐古拉山-天湖:纳木措(日落圣境) (醉美物语)
景点:扎什伦布寺、纳木错
扎什伦布寺:生生不息的辉煌(约2-2.5小时;门票:55元)  意为“吉祥须弥”,原名“康建曲培”,意为“雪域兴佛”。始建于1447年,1600 年后,成为历代班禅的寓居之所。占地面积15万平方米,周围筑有宫墙,宫墙沿山势蜿蜒迤逦,周长3000 多米。寺内有经堂57间,房屋3600间,整个寺院依山坡而筑,背附高山,座北地向阳,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称。金顶红墙的高大主建筑群更为雄 伟、深厚 、壮观。大殿里,僧侣诵经井然;佛像前信徒顶礼膜拜。 强巴大佛该殿分莲花座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿及冠部殿等五层。用去黄金8928两,紫铜231450余斤。殿内供奉的强巴佛高达26.7米,其脸部宽 4.2米,耳长2.8米,手宽1.6米,长3.6米,足长4.2米,肩宽11.5米。 扎什伦布寺除了藏有价什连城的佛像、佛塔、唐卡等外,还有手写的贝叶经和用金粉抄写的《甘珠尔》、《丹珠尔》。明清时代的各种瓷器、珐琅器、玻璃器等。 日喀则经中尼公路之后沿雅鲁藏布江峡谷行进至大竹卡,国道路况良好!两侧群山坡状起伏,纵横的河流,千百年来滋养着阡陌纵横的良田沃野。山,是那样的巍峨 雄壮,充满了原始的力量。倾慕着雅鲁藏布江的圣洁之水,始终流淌着那样淳朴的仰望。格桑花开得分外美丽,令人如此感动并为之动容。 大竹卡经东古拉山口(海拔4860米)翻越雪古拉山口(海拔 5310 米)抵达羊八井,全程170公里土路。尽管车后处尘土飞扬,但眼前却是一派更为自然的风光!前半程,车行于人烟稀少的大山之间,穿行于绿意盎然的谷地,还 有慢跑的牦牛和羊群,缓缓从车前经过,不时拿眼睛瞪蔑视地我们一眼,仿佛这里它们才是主宰,而我们则不慎地创入了它们的天地;后半程高度不断攀升又下降, 翻越多个垭口!在这里大自然是那么的平静,人和动物是那么的和谐!静观山水之痕,一路雪峰、冰川、圣河相依相伴;可谓野生动物与车齐奔!天高日暖,雪峰晶 莹,大地从容沉静;沉雄壮美的景色,处处彰显魅力,可叹世界至高之处的醉美体验! 与神耳语纳木措:一万里相聚,前世回眸与今生邂逅(门票:120元)  早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖--纳木措(世界上海拔最高的圣湖,湖面海 拔:4718M),面积约1920平方公里,意为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,信徒们尊其为四大威猛湖之一,传为密宗本尊胜乐金刚的道场。天 湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花,交相辉映,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑 然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。
【用餐:早/中/晚 住宿:纳木措湖畔招待所】

第 10 天
天湖:纳木措(读懂日出)-藏北草原-当雄-羊八井地热田温泉-圣城拉萨(海拨4718米)(惊世容颜)
景点:纳木错
面对圣湖纳木措的日出,云与山的相依,雪与山相伴,山与湖相偎,光与影的和谐。她是以心灵、以神圣、以自在、以泪水与我们对话,我的心唯有静穆!我无限留 恋地回首,一次次地心中默念我所有的祝福。坐在湖边,看水,看山,看天,看云,出神入化!连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩 经幡,湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙,美得如此肆意,美得如此自信,美得辉煌灿烂,美得如此震撼!“此时此刻,突然感觉自己的心灵, 真的呼吸到了自然的味道!”沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰,途经羊八井还可自费沐浴温泉(门票+温泉沐浴费98元/人,请自备游泳衣, 在当地买较贵),下午返回拉萨。自由活动【可以选择赴藏谜之谜--八角街(触摸那阳光到达的地方,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和 衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑,化成了一个难以抗拒的磁场,任凭你的镜头在藏传特色的建筑中游走,感觉超脱尘世的飘逸)!
【用餐:早/中/-- 住宿:拉萨 】

第 11 天
拉萨返回内地
从拉萨出发,送到机场或者火车站,西藏之行完满结束,返回温暖的家。
【用餐:早】

友情公示:全程旅途线路长,司机(领队)特别辛苦!当您得到超值服务之际,千万别忘随心意支付司机(领队)小费呀【建议20元/天/人】!!!

全包价格:6990元/人
全包价包含:

1、门票:巴松措、卡定沟、米堆冰川【骑马100元自理】、南伊沟、雍布拉康、羊卓雍湖、珠峰、珠峰进山费、珠峰环保车、扎什伦布寺、纳木错
2、用餐:行程共计用餐17正餐,10早餐(早餐酒店含,如酒店不含请自理),用餐以川菜为主,20元/人/正餐。【团队餐四人以上安排,如不足四人,退回餐费自行安排,或者补齐4人餐费】
3、住宿:共计10晚住宿;7晚准三,然乌湖1晚当地最佳招待所,珠峰1晚大本营帐篷,纳木错1晚湖边铁皮房多人间。(入住指定酒店或同级酒店,全程不提供自然单间,如出现单男单女自补房差或尽量按排拼住)
4、交通:全线用越野车或者商务车(越野车为三菱或者丰田4500)。
5、导服:无专职导游。
6、购物:全程“纯玩”无购物。
7、保险:旅行社责任险20万,车位险20万(建议购买个人旅游意外险)
报价不含:自费项目、加景点费用、个人消费


包车价格:17800元/台
包车价包含:
1、交通:正规旅游越野车或者商务车(越野车为丰田4500或者三菱)
2、保险:旅行社责任险20万,车位险20万
3、司机:全程配司机驾驶
4、导游:本行程以自然风光为主,无专职导游
5、油料:包含本行程所用的油料费用
6、珠峰进山费:一台车400
7、边防通行证费用:包含办边防通行证
报价不包含:
1、门票(行程中所列景点门票价格可供参考)
2、用餐(本俱乐部司机可安排团餐,20元/人/正餐)
3、住宿(本俱乐部司机可安排住本俱乐部合作酒店,付本俱乐部协议价格)
4、自费项目、加景点费用、个人消费
【特别说明:因雨季(7-9月)然乌湖路况不稳定,如遇到泥石流、塌方等不可抗力因素,导致交通无法通行,然乌湖行程视路况,最远走到鲁朗镇返回八一,退游客未产生的 景点门票费用(车费不退)。如遇泥石流塌方等不可抗力因素,导致行程无法按照以上行程正常安排完成,绕路或者等待道路修通等解决方案,所产生的本行程外的费用,需游客 自己承担】

 

一、藏地旅游业界攻略指南
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原,大部分客人会或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧或吊盐水。
3、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干。
4、由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。
5、西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
6、由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。
7、西藏主要地区海拔:拉萨3650米;八一2900米、林芝3040米、波密2750米、墨脱1225米、朗县3100米;日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、珠峰8844.43米、樟木2100米;羊卓雍湖4488米,山南(泽当)3580米、拉姆拉措5000米;萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米、冈仁波齐峰 6638米、玛旁雍措4588米;纳木措湖4770米;那曲4507米;然乌湖3807米、昌都3200米。
1、进藏前:
心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
身体准备:进藏前睡眠和休息要充足。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。
随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高血压,心脏病,肺病,没有感冒,咳嗽,发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
2、旅途中:
适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。 可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。
西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。 温馨提示:建议个人准备牙刷、毛巾等洗漱用品,拒绝使用酒店一次性洗漱用品,降低白色污染。提倡携带个人餐具,拒绝使用一次性筷子。 个人准备:防水冲锋衣裤(或可替代衣物,如:雨披)毛衣、或保暖内衣裤、羽绒服(用于高海拔地区,如山口早晚温差较大)袜子及内裤若干(因路途期间能否洗衣不定,最好准备些方便更换)旅行鞋,水壶,雨衣, 太阳镜、防晒霜、遮阳帽,洗漱用品,自用药品相机/胶卷/笔记本/手电

二、猎途禁忌 面面大观
NO1 藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
NO2 喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝,忌用单手接递物品。
NO3 行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器,火盆。
NO4 经筒,经轮不得逆转。
NO5 忌讳别人用手触摸头顶。
NO6 进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的座位。
NO7 忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。 
NO8 步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,男的坐左边,女的坐右边。
NO9 藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。
NO10 忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌向上平指以示敬意。
NO11 忌讳用有裂缝、缺口的碗、杯,认为这些已破损了的东西会阻挡福运。
NO12 藏历新年的正月初一,忌讳扫地、哭泣、骂人、吵架,忌讳说“空”、“完了”、“死”、“病”、“杀”、“没有”、“穷”、“烧”、“水冲”、“地震”等不吉利的词语,认为这样会影响全年的吉祥安康。
NO13 在大雅之堂喝酒时,首先用无名指在杯中蘸酒向空中弹三次,以示敬佛、敬法、敬僧。
NO14 禁忌当着父女、母子、兄姐、弟妹、祖孙二代谈论男女之事。
NO15 家中有病人、生小孩时,门口放火堆、挂红布,垒石头,插柏枝,这些都是忌讳客人入内或喊人的象征。主要的生怕外人带邪气进来,对病人和产妇不利。
NO16 在丧葬期间,家人来客不宜出笑声,在四十九天之内,邻居、村子不办喜事、不歌舞,不举行任何娱乐活动,以示对死者家属的尊重。有的藏区为了寄托对死者的哀思在七七忌日内不洗头,不着新衣,不戴项链等饰品。
NO17 关于天葬:西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬,藏族人尤其是死者家属,不愿汉族人观看。如果您有机会见到,请自重您的言行。

三、触摸高原本色 享受圣地阳光
与高原厚土的联结--于是有了力量;与极地低空的联结--于是到了天堂。
西藏--天地相联的地方,走进西藏,走向阳光,于是至高无上。多彩的西藏,夏有夏的韵味,冬有冬的魅力。冬无严寒,夏无酷暑,一年四季均适合旅行。
拉萨:地处西藏中部河谷地带,全年日照达3007小时以上,平均日照达7.4小时,是世界上著名的“日光城”。即使在最冷的冬节,白天的气温也高达10--15摄氏度。
日喀则:属高原温带半干旱季风气候区。干湿季明显,夏季温和湿润,降水集中,冬季寒冷干燥多风。平均温度8℃,1月份均温-3.2℃, 7月份均温14.3℃,年日照时数3248小时。
山南:平均海拔3700米,全年日照时间长,年平均温度为5℃--10℃度。
林芝:西藏海拔最低、气候最温暖湿润、是进入西藏旅游的适应的生态腹地。形成了夏不酷热,冬不严寒的独特气候,素有“雪域江南”、“人间香巴拉”、“生态绿洲”、“高原氧吧”等美誉。
那曲:属高原亚寒带半干旱季风型气候,其特点是气温低、空气稀薄、大气干洁、太阳辐射强、日温差大。年平均气温3℃--8℃,气温平均日差16.1℃。4至11月相对温暖,是草原的黄金季节。
阿里:年平均气温3℃,夏季平均气温13.6℃,阿里地区海拔5000米以上的地方,日均温差很大,8月白天气温为10摄氏度以上,而夜间气温降至摄氏零度以下,一定要带好足够御寒的衣物。
特别提示:每年的4--11月份比较适合观光游览。阿里是西藏乃至全国基础设施最差、路况最坏的地区。拉萨至阿里走南线单程约1600公里,只有越野车才能通行。

西藏拉萨-然乌湖-山南-珠峰-纳木错11日环藏游 西藏拉萨-然乌湖-山南-珠峰-纳木错11日环藏游 西藏拉萨-然乌湖-山南-珠峰-纳木错11日环藏游 西藏拉萨-然乌湖-山南-珠峰-纳木错11日环藏游 西藏拉萨-然乌湖-山南-珠峰-纳木错11日环藏游 西藏拉萨-然乌湖-山南-珠峰-纳木错11日环藏游 西藏拉萨-然乌湖-山南-珠峰-纳木错11日环藏游 西藏拉萨-然乌湖-山南-珠峰-纳木错11日环藏游
藏游人: 黄剑南 TEXT_OF_5_STARS
2012-09-21 14:22:35
非常不错的旅行,很顺利的结束了行程,安排不错,服务非常好, 满分给了!
藏游人: 李政翔 TEXT_OF_5_STARS
2012-09-01 16:13:10
客观公正的做一次评价,以便后面报名的游客借鉴,对于此次旅行,作出如下评价: 首先是预定,俱乐部的流程很繁琐,但貌似没有可以省略的地方,对双方的保障,线路介绍文字很多,看起来很吃力,对于中国人来说,不是很习惯。 第二,客服解答总体来说还是满意,速度上有待加强,问个问题要等半天才能得到解决,不过也理解,客服服务的对象不是我一个,但是可以增加客服的打字速度,或者增加值班客服人员。 第三,抵达拉萨签订合同,经过验证,合同是国家旅游正规合同,带有备案编号,于是放心的签订了。提供上门服务这点值得表扬。 第四,行程中酒店的条件和想象的差距太大了,原本以为和内地一样就标准,差距太大了,住宿有些失望,卫生条件还可以,酒店服务人员非常不错,很热情,体验到了异域风情。 第五,对于回族餐的安排不是很专业,我老婆的是回族,不能进其他餐厅,这点做的不好。 第六,司机不错,一路很细心的照顾我们,一路上也很辛苦,一边开车,一边给我们介绍当地的一些民俗民风。 总体评价给满分吧,毕竟回族出来旅游的少,可能没有顾及到这步,其他都比较满意。
藏游人: 刘菲 TEXT_OF_5_STARS
2012-08-16 10:48:51
环藏之旅,非常不错,安排很好,玩得也很开心,司机不错!
藏游人: 王琦 TEXT_OF_5_STARS
2012-08-13 13:26:50
环线的确很全面,非常的美,景色丰富,一天一个世界。
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